ロコモティブ・シンドロームって
ご存知ですか？
これは、運動器症候群といわれて
いる
メタボと同様に医学分野で注目された
症候群です。
症状としては、
筋肉、関節、骨などの運動機能が
弱り衰えて
いづれは、寝たきりになる状態に
なる可能性が高くなるという
ものです。
いつも、元気だった人が転倒などして
寝たきりになってしまうということも
ある
隠れた生活習慣病ともいわれて
ます。
予防には、筋力をつけることと
骨、関節を強くすることと、
バランスのとれた食事
プラス
コラーゲンペプチドの摂取です。
最初は、美肌の目的のために
飲みはじめたコラーゲンですが、
勉強していくと、
美容以外にも、ためになることが
たくさんありますよね！
私は今は、
このコラーゲンを
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そしてお風呂あがりにプラセンタ
もいただきます☆
美肌になりますよーー！
1日16ml を指定のカップで飲むのですが、
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