年末からお正月にかけてかなり暴飲暴食で、太り気味の私。
…という話しをお仕事をお手伝いしていただいているSちゃんにしたところ、同年代のSちゃんも同じ状況らしい。
でもって代謝燃焼に行ったかどうかはわかりませんが、今日はSちゃんの知り合いが経営している乗馬クラブに行ったとか。
道産子生まれの翔ちゃんだそうです。
めんこいですな。
ちなみに私は、ロングブレスダイエット本を熟読中です（まだ実践はしていないのですが。。。）
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