これは補足事項です☆
やり方の
②目は開けながらでも目を閉じていても構いません。そして次に鼻から、ゆっくりと息を吸って下さい。吸い方としては、(イメージとして、足の裏から「吸う」というかんじで)、身体の下から上へ(頭のてっぺんまで)、空気(酸素?)を満たすように吸って下さい。
ですが、もっと有効的に行うには、下のチャクラから 第1→第2→第3→第4→第5→第6→第7という順番で、息を吸いながらひとつひとつ意識しながら光で満たして上にどんどん光と一緒に吸い上げるのがもっと効果的です。吸い上げと同時に信じている神様の祝詞や真言をを頭でイメージして吸い上げてもOKですよ☆
③息を充分に吸ったあと、気持ち的に2秒くらい息を止めて(長さはもっと長くても構いません)、今度は、吸った息を頭のてっぺんから、ゆっくりとじょじょに下へ下へと息を吐き出してください。そして、吐き出した息が大腿部を通り、足の膝、膝下、へと下を通り、足の裏から吐き出すようにイメージして吐き出してください。
吐き出すときには、自分の中の不要なものが一緒に出ていくとイメージしながら吐き出してください。
あとは、何度も書いていますが、願いを明確に(あまり長々しくなくシンプルに)文章化してイメージ、もしくは
声に出して(このときは一人のときで(笑)、ワークをするといいですよ。
私のご相談者でも数え切れないくらいの方々が、鑑定したときに見えたネガなビジョンがセルフでこのワークをやることで、まったく違った未来になって、ラッキーハプニングをたくさん経験されているようです。
私の予知の力がしょぼいといわれればそれまでですが(笑)、私としては「光は未来を変える力を持っている」ということを信じているので、異なった未来になるということは光の作用と考えています。
これらの方法は、20年前弱から私自身が実践を含めて思考錯誤して行っているものです。
WACDのキャッチでも書いていますが、われわれ一人ひとりは、実は本当は自分自身の中にとてつもない素晴らしい力を内包しています。ですから、きっかけは、「早く結婚したい!」とか「就職したい!」という我欲に満ちたモチベーションでもかまわないので、このワークを実践して自己エネルギーを改善してほしいと切に願う私なのであります(笑)。
ひとりでも多くの方が実践すれば、地球が今よりも光に満ち溢れるということだから、エネルギーが変わり、未来もより良くシフトできそうですよね!
では どうぞお楽しみください!